Minns när jag träffade Täppas på World Class Slussen för första gången, och vi hade en konsultation. Då Täppas är blind, och ständigt kämpar i rodd maskinen tills remmarna glöder. Tänkte vi ge honom en genomgång i gymmet. Efter två genomgångar bestämde sig Täppas för att ha mig som Personlig Tränare.
Då vi focuserar mycket på att göra övningar han har svårt för att göra själv. Vi jobbar mycket med balans, kondition, uthållighet och bålstabilitet.

Träningen går utmärkt och det är alltid lika kul att träna med Täppas!

 

Vem sa att en blind man inte kan boxas? Säg det till honom så får du se :)




Han dansar och tänker på garden.


Täppas Kämpar på bra som vanligt, Lateral Raise


Stående Axelpress


Besök gärna Täppas toppen blogg http://www.tappas.se/



// PT-Peter